Bieganie
Kalkulator czasu maratonu
Prognoza wyniku na 42,195 km na podstawie krótszego startu. Pokazujemy dwa warianty i rozpisujemy tempo oraz splity co 5 kilometrów.
Wypełnij pola po lewej i naciśnij Oblicz.
Jak to liczymy
Wzór Riegela z wykładnikiem 1,06 (wariant optymistyczny) i 1,10 (wariant realistyczny, uwzględniający spadek tempa po 30. kilometrze).