12 września 2026 roku o godz. 11:00 w różnych częściach Polski wydarzy się coś nietypowego: dokładnie w tym samym czasie ruszą sztafety na stadionach w 20 miastach. Kto nie ma w pobliżu żadnej z tych lokalizacji, nie musi rezygnować — w jubileuszowym 10. PKO Biegu Charytatywnym można wystartować również indywidualnie, z aplikacją, informuje sportowynews.pl.
To nie jest klasyczny bieg z jednym startem, jedną trasą i metą. Drużyny przez godzinę zbierają kolejne 400-metrowe okrążenia, a każde z nich ma znaczenie także poza klasyfikacją sportową. Jak podaje PKO Bank Polski na oficjalnej stronie wydarzenia, opłaty startowe trafiają na cel charytatywny, a bank dodatkowo przekazuje pieniądze za dystans pokonany przez uczestników.
W tym biegu pytanie „ile udało się przebiec?” ma więc dwa znaczenia — sportowe i finansowe.
„Każde przebiegnięte 400 m to 10 zł od PKO Banku Polskiego na cel charytatywny”.
PKO Bieg Charytatywny 2026 — kiedy jest start?
Główny bieg odbędzie się w sobotę 12 września. We wszystkich stacjonarnych lokalizacjach start zaplanowano na godz. 11:00, a rywalizacja potrwa dokładnie 60 minut — do godz. 12:00.
| Wydarzenie | Termin | Forma | Kto może wystartować? |
|---|---|---|---|
| 10. PKO Bieg Charytatywny | 12.09.2026, 11:00–12:00 | 5-osobowa sztafeta | osoby od 14. roku życia |
| Wirtualny PKO Bieg Charytatywny | 12.09.2026, 11:00–12:00 | start indywidualny z aplikacją | osoby od 18. roku życia |
| PKO Bieg Charytatywny Młodych | 12.09.2026, 12:40–12:55 | biegi indywidualne | dzieci w wieku 1–13 lat |
Szczegółowy harmonogram i zasady organizator publikuje w oficjalnym serwisie 10. PKO Biegu Charytatywnego.
W jakich miastach odbędzie się PKO Bieg Charytatywny?
Jubileuszowa edycja obejmuje 20 stadionów w 16 województwach. Nie są to wyłącznie największe miasta wojewódzkie — na liście znalazły się również m.in. Pleszew, Kozienice, Lębork, Oleśnica i Lidzbark Warmiński.
To właśnie rozproszenie biegu po całym kraju sprawia, że wydarzenie nie ma charakteru jednego lokalnego startu przeniesionego do internetu. Uczestnicy wystartują na stadionach w różnych częściach Polski.
| Miasto | Miejsce startu | Mapa |
|---|---|---|
| Bydgoszcz | Stadion Lekkoatletyczny im. Zdzisława Krzyszkowiaka | Zobacz na mapie |
| Gdańsk | Gdański Ośrodek Sportu | Zobacz na mapie |
| Gorzów Wielkopolski | Stadion lekkoatletyczny im. Lubuskich Olimpijczyków | Zobacz na mapie |
| Kielce | Stadion Lekkoatletyczny MOSiR | Zobacz na mapie |
| Kołobrzeg | Stadion Lekkoatletyczny im. Michała Barty | Zobacz na mapie |
| Kozienice | Stadion lekkoatletyczno-piłkarski im. Marka Łuczyńskiego | Zobacz na mapie |
| Kraków | Stadion Akademii Wychowania Fizycznego | Zobacz na mapie |
| Krosno | Stadion Lekkoatletyczny MOSiR Krosno | Zobacz na mapie |
| Lębork | Stadion Miejski | Zobacz na mapie |
| Lidzbark Warmiński | Stadion Miejski im. Henryka Wobalisa | Zobacz na mapie |
| Łomża | Stadion Lekkoatletyczny MOSiR Łomża | Zobacz na mapie |
| Łódź | Stadion Lekkoatletyczny Rudzkiego Klubu Sportowego | Zobacz na mapie |
| Oleśnica | Stadion Miejski im. Mirosława Mularczyka | Zobacz na mapie |
| Opole | Miejski Stadion Lekkoatletyczny im. Opolskich Olimpijczyków | Zobacz na mapie |
| Pleszew | Stadion Miejski | Zobacz na mapie |
| Poznań | Stadion Lekkoatletyczny POSiR Golęcin | Zobacz na mapie |
| Ruda Śląska | Stadion Lekkoatletyczny MOSiR | Zobacz na mapie |
| Stalowa Wola | Stadion Lekkoatletyczny Sport i Rekreacja Stalowa Wola | Zobacz na mapie |
| Warszawa | Ośrodek Nowa Skra | Zobacz na mapie |
| Zamość | Stadion Miejski w Zamościu | Zobacz na mapie |
Jak działa pięcioosobowa sztafeta?
Do stacjonarnego biegu nie zapisuje się pojedynczego zawodnika. Potrzebna jest drużyna złożona z pięciu osób. Przez godzinę uczestnicy zmieniają się na 400-metrowej bieżni i próbują wspólnie pokonać jak największą liczbę okrążeń.
Zasada jest prosta: każdy członek zespołu musi przebiec przynajmniej jedno pełne okrążenie. Resztę strategii można ułożyć pod możliwości drużyny.
- sztafeta startuje o godz. 11:00;
- bieg kończy się o godz. 12:00;
- jedno okrążenie ma 400 metrów;
- każdy z pięciu zawodników musi pokonać przynajmniej jedno okrążenie;
- liczy się łączny wynik całej drużyny.
Nie trzeba więc dzielić czasu po równo. Mocniejszy biegacz może wziąć na siebie więcej okrążeń, a osoba startująca bardziej rekreacyjnie — krótszą zmianę.
Najważniejsze dla debiutantów: nie jest to sztafeta, w której każdy musi przebiec z góry narzucony długi dystans.
Czy można jeszcze zapisać się na PKO Bieg Charytatywny?
Tak długo, jak w danej lokalizacji są wolne miejsca, zapis jest możliwy przez internet. Trzeba jednak pilnować terminu. Zgodnie z informacjami organizatora rejestracja online na biegi stacjonarne kończy się dwa dni przed zawodami albo wcześniej, jeżeli limit w konkretnym mieście zostanie wyczerpany.
Przy starcie 12 września oznacza to, że nie warto odkładać decyzji na ostatnią chwilę. Jeżeli po zamknięciu zapisów internetowych na stadionie pozostaną wolne miejsca, organizator dopuszcza możliwość rejestracji w dniu biegu.
Ważny jest też 7 września. Do godz. 11:00 kapitan drużyny może przez swoje konto zmienić m.in. skład zespołu, nazwę drużyny czy rozmiary koszulek. Szczegółowe zasady są dostępne w sekcji pytań i odpowiedzi organizatora.
Na kilka dni przed wydarzeniem zainteresowanie jest już wyraźnie duże. PKO Bank Polski informował 2 września, że na listach startowych znajduje się już ponad 7000 uczestników.
Ile kosztuje udział?
Opłaty zależą od wybranego wariantu. W przypadku głównego biegu stacjonarnego płaci cała pięcioosobowa drużyna.
| Rodzaj startu | Opłata |
|---|---|
| Sztafeta stacjonarna | 150 zł za drużynę, czyli 30 zł na osobę |
| Bieg wirtualny | 50 zł za osobę |
| PKO Bieg Charytatywny Młodych | 20 zł za dziecko |
Opłata nie jest zwykłym kosztem organizacyjnym. Organizator deklaruje, że całość opłat za pakiety startowe zostanie przeznaczona na cel charytatywny.
PKO Bieg Charytatywny wirtualnie — jak wystartować bez stadionu?
W 2026 roku udział nie kończy się na granicach 20 miast. Osoba pełnoletnia może wybrać wirtualny PKO Bieg Charytatywny i pobiec praktycznie w dowolnym miejscu — również poza Polską.
Zasada czasowa pozostaje taka sama: od 11:00 do 12:00 trzeba pokonać jak największy dystans. Wynik rejestruje aplikacja STS Timing dla PKO Biegu Charytatywnego.
Przed startem warto zwrócić uwagę na trzy techniczne rzeczy:
- Nie można użyć dowolnej aplikacji biegowej. Wynik musi zostać zarejestrowany w aplikacji wskazanej przez organizatora.
- Telefon musi mieć działający GPS i połączenie z internetem.
- Trzeba zadbać o baterię. Przerwanie rejestracji lub utrata połączenia może spowodować problem z zapisaniem wyniku.
Z punktu widzenia uczestnika to najważniejsza różnica między zwykłym „pobiegnę sobie godzinę” a formalnym udziałem w zawodach.
Rejestracja do wariantu wirtualnego trwa dłużej niż w przypadku stadionów — według zasad organizatora zamknięcie zapisów nastąpi w dniu biegu, 12 września o godz. 10:00.
Co z biegiem dla dzieci?
Po głównej godzinnej sztafecie przyjdzie czas na PKO Bieg Charytatywny Młodych. Dzieci rywalizują indywidualnie, a dystans zależy od wieku.
- 1–6 lat: 100 metrów;
- 7–9 lat: 200 metrów;
- 10–13 lat: 400 metrów.
Biegi najmłodszych mają odbywać się w przedziale 12:40–12:55. Opłata za udział wynosi 20 zł od dziecka.
Na jaki cel trafiają pieniądze z biegu?
Jubileuszowa edycja jest poświęcona zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży. Partnerem strategicznym wydarzenia została Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę.
Według informacji opublikowanych przez PKO Bank Polski pieniądze mają wspierać m.in. zwiększanie dostępu do specjalistycznej pomocy psychologicznej oraz działania edukacyjne i profilaktyczne dla młodych ludzi.
Mechanizm zbiórki działa dwutorowo:
- opłaty startowe z pakietów trafiają na cel charytatywny;
- za każde pokonane 400 metrów PKO Bank Polski dokłada 10 zł do puli pomocy.
To dlatego wynik wszystkich stadionów ma znaczenie także po zakończeniu sportowej rywalizacji. Jeśli tysiące uczestników dołożą po kilka lub kilkanaście okrążeń, pojedyncze 400 metrów zaczyna działać w znacznie większej skali.
Co warto sprawdzić przed 12 września?
Osoby, które planują start, powinny przed wyjazdem na stadion ponownie sprawdzić stronę wydarzenia. Szczególnie jeśli rejestracja była wykonana wcześniej lub zmienił się skład drużyny.
- sprawdź, czy zgłoszenie i płatność zostały potwierdzone;
- sprawdź właściwy stadion i lokalizację biura zawodów;
- kapitan drużyny powinien przygotować dokument tożsamości i kartę startową;
- pakiety stacjonarne odbierane są w biurze zawodów w dniu biegu;
- biura dla głównego biegu mają działać od 9:00 do 10:30;
- w przypadku startu wirtualnego wcześniej przetestuj GPS, internet i aplikację.
Najważniejsze informacje organizacyjne, regulaminy oraz aktualizacje przed startem są publikowane na oficjalnej stronie 10. PKO Biegu Charytatywnego.
12 września na stadionach nie będzie jednej wspólnej linii startu, ale o godz. 11:00 dwadzieścia polskich miast i uczestnicy biegnący z aplikacją rozpoczną tę samą godzinę pomagania.
Warto też sprawdzić, do kiedy trwają zapisy na Półmaraton Dwóch Mostów 2026 i ile kosztuje udział, bo czasu na decyzję zostało niewiele.
